Für wen eignet sich der All-inclusive Kurs:
Ist es dein Wunsch, dich und deinen Partner gleichermassen auf die Geburt und die Wochenbettzeit allumfassend vorzubereiten?
Dann ist dies das richtige Kursformat. Ich gebe euch verschiedene Hilfsmittel an die Hand, wie ihr eure Geburt schön erleben könnt und wie ihr mit Herausforderungen umgehen und sie lösen könnt. Dieses Wissen ist auch für die Eltern-Zeit ein grosser Schatz. Dabei ist es mir wichtig, den Verstand anzusprechen und auch das Spüren zu aktivieren. Ihr werdet mit vielen Übungen beschenkt, die euch für die Geburt und darüber hinaus hilfreich sind. Ihr lernt, wie ihr mit einem Geburtsschmerz umgehen und transformieren könnt, wie ihr Ängste und andere Emotionen annehmen könnt (die während der Geburt gerne hochkommen aber auch danach im Eltern-dasein) und erfährt somit ein persönliches Wachstum aber auch eine Stärkung der Paarbeziehung, was euch den Einstieg ins Elternsein erleichtert.
Empfohlener Kursbeginn
Du kannst jederzeit während der Schwangerschaft (ab 20. SSW) beginnen. Je mehr Zeit du für die Wiederholungen hast, desto besser ist deine Vorbereitung auf die Geburt. Doch ist auch ein späterer Start des Kurses durchaus sinnvoll und bietet Vorteile: Der Partner hat so sicherlich noch alles präsent bei der Geburt. Das Wichtigste ist jedoch, dass ihr euch beide mental bereit dazu fühlt, euch auf die Geburt vorzubereiten. Dieser Zeitpunkt ist für jedes Paar individuell.
Kursdaten
Ich biete diesen schönen allumfassenden Kurs mit maximal drei Paaren in einer Intensivform an zwei Sonntagen an. Laufend schreibe ich neue Kursdaten aus. In der Regel findet alle zwei Monate ein Kleingruppenkurs statt. Frage mich an, falls dein gewünschtes Datum noch nicht publiziert ist oder wenn der Kurs noch nicht gebucht ist, kann ich auch noch Daten schieben:
Wird auf Anfrage durchgeführt
(max. 3 Paare)
Kursdauer
Der Kurs startet jeweils um 10.00 Uhr und endet um ca. 16.00 Uhr je nach Verfassung der Gruppe. Wir machen eine Stunde Mittagspause dazwischen. Ich empfehle euch, etwas zu Essen mitzunehmen, das ihr entweder im schönen Länggasse Quartier oder auch im Gemeinschaftsraum oder Garten der wundervollen Oase geniessen könnt.
Kursumfang
Kurskosten
Pro Paar 640 CHF (Kleingruppe von maximal drei Paaren)
Kostenübernahme durch die Krankenkasse
Du erhältst von mir eine Kursbestätigung zur Einreichung bei deiner Versicherung. Viele Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten dieses Geburtsvorbereitungskurses. Manchmal zahlt auch die Grundversicherung. Ich empfehle dir daher die Abklärung mit deiner Kasse.
Anmeldung
Für die Anmeldung benutze bitte das folgende Kontaktformular oder rufe mich an unter 079 470 35 32. Ich freue mich auf euch!
Ist es dein Wunsch, dich und deinen Partner gleichermassen auf die Geburt und die Wochenbettzeit allumfassend vorzubereiten?
Dann ist dies das richtige Kursformat. Ich gebe euch verschiedene Hilfsmittel an die Hand, wie ihr eure Geburt schön erleben könnt und wie ihr mit Herausforderungen umgehen und sie lösen könnt. Dieses Wissen ist auch für die Eltern-Zeit ein grosser Schatz. Dabei ist es mir wichtig, den Verstand anzusprechen und auch das Spüren zu aktivieren. Ihr werdet mit vielen Übungen beschenkt, die euch für die Geburt und darüber hinaus hilfreich sind. Ihr lernt, wie ihr mit einem Geburtsschmerz umgehen und transformieren könnt, wie ihr Ängste und andere Emotionen annehmen könnt (die während der Geburt gerne hochkommen aber auch danach im Eltern-dasein) und erfährt somit ein persönliches Wachstum aber auch eine Stärkung der Paarbeziehung, was euch den Einstieg ins Elternsein erleichtert.
Empfohlener Kursbeginn
Du kannst jederzeit während der Schwangerschaft (ab 20. SSW) beginnen. Je mehr Zeit du für die Wiederholungen hast, desto besser ist deine Vorbereitung auf die Geburt. Doch ist auch ein späterer Start des Kurses durchaus sinnvoll und bietet Vorteile: Der Partner hat so sicherlich noch alles präsent bei der Geburt. Das Wichtigste ist jedoch, dass ihr euch beide mental bereit dazu fühlt, euch auf die Geburt vorzubereiten. Dieser Zeitpunkt ist für jedes Paar individuell.
Kursdaten
Ich biete diesen schönen allumfassenden Kurs mit maximal drei Paaren in einer Intensivform an zwei Sonntagen an. Laufend schreibe ich neue Kursdaten aus. In der Regel findet alle zwei Monate ein Kleingruppenkurs statt. Frage mich an, falls dein gewünschtes Datum noch nicht publiziert ist oder wenn der Kurs noch nicht gebucht ist, kann ich auch noch Daten schieben:
Wird auf Anfrage durchgeführt
(max. 3 Paare)
Kursdauer
Der Kurs startet jeweils um 10.00 Uhr und endet um ca. 16.00 Uhr je nach Verfassung der Gruppe. Wir machen eine Stunde Mittagspause dazwischen. Ich empfehle euch, etwas zu Essen mitzunehmen, das ihr entweder im schönen Länggasse Quartier oder auch im Gemeinschaftsraum oder Garten der wundervollen Oase geniessen könnt.
Kursumfang
- Vermittlung der Kursinhalte an 2 Tagen gemäss Beschrieb unter "Kursinhalt"
- Detaillierte Kursunterlagen zum selber nachlesen
- Link zu Tiefenentspannungsübungen
- Geburtsduft mit individuell auswählbarem ätherischen Öl (therapeutisch und hochwertig)
Kurskosten
Pro Paar 640 CHF (Kleingruppe von maximal drei Paaren)
Kostenübernahme durch die Krankenkasse
Du erhältst von mir eine Kursbestätigung zur Einreichung bei deiner Versicherung. Viele Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten dieses Geburtsvorbereitungskurses. Manchmal zahlt auch die Grundversicherung. Ich empfehle dir daher die Abklärung mit deiner Kasse.
Anmeldung
Für die Anmeldung benutze bitte das folgende Kontaktformular oder rufe mich an unter 079 470 35 32. Ich freue mich auf euch!
