Für wen eignet sich der Kompaktkurs Bern:
Wenn es dein Wunsch ist, dich und deinen Partner kompakt in nur 6 Stunden zusammen mit maximal 3 Paaren auf die Geburt vorzubereiten, ist dies das passende Kursformat. Ihr bekommt die wichtigsten Übungen an die Hand, die gemäss einer Umfrage von über 100 Teilnehmern meiner Kurse als hilfreichste Tools für die Geburtsreise bewertet wurden. Auch der Austausch in der Gruppe kommt nicht zu kurz, ein umfassendes Skript und alle Tiefenentspannungsübungen im Beschrieb Kursinhalt sind Bestandteil.
Empfohlener Kursbeginn
Du kannst jederzeit während der Schwangerschaft (ab 20. SSW) beginnen. Je mehr Zeit du für die Wiederholungen hast, desto besser ist deine Vorbereitung auf die Geburt. Doch ist auch ein späterer Start des Kurses durchaus sinnvoll und bietet Vorteile: Der Partner hat so sicherlich noch alles präsent bei der Geburt. Das Wichtigste ist jedoch, dass ihr euch beide mental bereit dazu fühlt, euch auf die Geburt vorzubereiten. Dieser Zeitpunkt ist für jedes Paar individuell.
Kursdaten
Ich biete diesen Kurs mit maximal drei Paaren in einer Intensivform an einem Sonntag an. Laufend schreibe ich neue Kursdaten aus. Frage mich an, falls dein gewünschtes Datum noch nicht publiziert ist:
Sonntag, 04. Juni 2023
(3 Plätze frei)
Sonntag, 23. Juli 2023
(3 Plätze frei)
Kursdauer
Der Kurs startet um 10.00 Uhr und endet um 17.00 Uhr. Wir machen eine Stunde Mittagspause dazwischen. Ich empfehle euch, etwas zu Essen mitzunehmen, das ihr entweder im schönen Länggasse Quartier oder auch im Gemeinschaftsraum oder Garten der wundervollen Oase geniessen könnt.
Kursumfang
Kurskosten
Pro Paar 390 CHF (Kleingruppe von maximal drei Paaren)
Kostenübernahme durch die Krankenkasse
Du erhältst von mir eine Kursbestätigung zur Einreichung bei deiner Versicherung. Viele Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten dieses Geburtsvorbereitungskurses. Manchmal zahlt auch die Grundversicherung. Ich empfehle dir daher die Abklärung mit deiner Kasse.
Anmeldung
Für die Anmeldung benutze bitte das folgende Kontaktformular oder rufe mich an unter 079 470 35 32. Ich freue mich auf euch!
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Wenn es dein Wunsch ist, dich und deinen Partner kompakt in nur 6 Stunden zusammen mit maximal 3 Paaren auf die Geburt vorzubereiten, ist dies das passende Kursformat. Ihr bekommt die wichtigsten Übungen an die Hand, die gemäss einer Umfrage von über 100 Teilnehmern meiner Kurse als hilfreichste Tools für die Geburtsreise bewertet wurden. Auch der Austausch in der Gruppe kommt nicht zu kurz, ein umfassendes Skript und alle Tiefenentspannungsübungen im Beschrieb Kursinhalt sind Bestandteil.
Empfohlener Kursbeginn
Du kannst jederzeit während der Schwangerschaft (ab 20. SSW) beginnen. Je mehr Zeit du für die Wiederholungen hast, desto besser ist deine Vorbereitung auf die Geburt. Doch ist auch ein späterer Start des Kurses durchaus sinnvoll und bietet Vorteile: Der Partner hat so sicherlich noch alles präsent bei der Geburt. Das Wichtigste ist jedoch, dass ihr euch beide mental bereit dazu fühlt, euch auf die Geburt vorzubereiten. Dieser Zeitpunkt ist für jedes Paar individuell.
Kursdaten
Ich biete diesen Kurs mit maximal drei Paaren in einer Intensivform an einem Sonntag an. Laufend schreibe ich neue Kursdaten aus. Frage mich an, falls dein gewünschtes Datum noch nicht publiziert ist:
Sonntag, 04. Juni 2023
(3 Plätze frei)
Sonntag, 23. Juli 2023
(3 Plätze frei)
Kursdauer
Der Kurs startet um 10.00 Uhr und endet um 17.00 Uhr. Wir machen eine Stunde Mittagspause dazwischen. Ich empfehle euch, etwas zu Essen mitzunehmen, das ihr entweder im schönen Länggasse Quartier oder auch im Gemeinschaftsraum oder Garten der wundervollen Oase geniessen könnt.
Kursumfang
- Vermittlung der Kursinhalte an einem Tag gemäss Beschrieb unter "Kursinhalt"
- Detaillierte Kursunterlagen zum selber Durcharbeiten (87 Seiten)
- Audios zu Tiefenentspannungsübungen
Kurskosten
Pro Paar 390 CHF (Kleingruppe von maximal drei Paaren)
Kostenübernahme durch die Krankenkasse
Du erhältst von mir eine Kursbestätigung zur Einreichung bei deiner Versicherung. Viele Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten dieses Geburtsvorbereitungskurses. Manchmal zahlt auch die Grundversicherung. Ich empfehle dir daher die Abklärung mit deiner Kasse.
Anmeldung
Für die Anmeldung benutze bitte das folgende Kontaktformular oder rufe mich an unter 079 470 35 32. Ich freue mich auf euch!
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